Bleib inspiriert!

Melde dich für meinen Newsletter an und erhalte zuerst Neuigkeiten, exklusive Inhalte und wertvolle Impulse für deine spirituelle Entwicklung und innere Balance.
Yoga

Entdecke deinen Weg zur inneren Klarheit und Stärke
Manchmal geraten wir in Übergangsphasen, die unser Leben auf den Kopf stellen - berufliche Neuausrichtung, persönliche Krisen, Trennungen oder andere Veränderungen, die uns fordern und zugleich Chancen bieten.

Klangschalen

Erlebe die Sound Meditation allein oder in der Gruppe und finde zurück zu deiner inneren Kraft.

Soundbath

Sound Mediation & Sat Nam Rasayan Behandlungen

160 1,5 Stunden
  • Erstberatung €160/1,5 Stunden
  • Folgesitzung 80€ Dauer: 1 Stunde
  • 3 Einheiten (1x 1,5 Std. & 2 x 1 Std.) 290€
  • 1:1 Sessions Online: Live-Calls und Videos Vor Ort: in Wien und Graz

Individuelle Yoga- und Mediationskonzepte

auf Anfrage
  • Individuelle Yoga- und Mediationskonzepte
  • Gruppenprogramme
  • Workshops und Retreats

FAQ

Was ist Sound Healing und wie wirkt es?
Sound Healing nutzt die heilende Kraft von Klängen, insbesondere Kristallklangschalen, um das Nervensystem zu beruhigen, Blockaden zu lösen und tiefe Entspannung zu fördern. Die Schwingungen helfen sowohl bei körperlicher Heilung als auch dabei, mentale Klarheit und emotionale Balance zu finden.
Für wen ist Sound Healing geeignet?
Sound Healing eignet sich für alle, die Stress abbauen, Blockaden lösen, den Energiefluss harmonisieren oder ein tieferes Gefühl der Selbstverbundenheit erreichen möchten. Es unterstützt das Wohlbefinden auf körperlicher und seelischer Ebene.
Was erwartet mich in einer Sound Meditation Sitzung?
In einer Sound Meditation, ob allein oder in der Gruppe, tauchen Sie in die Welt der Kristallklangschalen ein, um tiefe Entspannung und Transformation zu erfahren. Die Klänge beruhigen den Geist und fördern die Ausschüttung von Dopamin, was das Wohlgefühl steigert.
Was ist Sat Nam Rasayan und wie kann es helfen?
Sat Nam Rasayan ist eine heilende Technik aus dem Kundalini Yoga, die hilft, körperliche Schmerzen und emotionale Blockaden zu lösen. Sie müssen sich nur entspannen und loslassen, während die Heilkraft der Stille auf Sie wirkt.
Was sind die Vorteile von Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga kombiniert Körperübungen, Atemtechniken und Meditation, um die innere Energie zu aktivieren, das Bewusstsein zu erhöhen und negative Muster zu lösen. Es schafft Klarheit und Stabilität im Leben.
Bieten Sie auch Yoga für Unternehmen an?

Ja, ich biete Business Yoga als Teil der betrieblichen Gesundheitsförderung an. Diese Kurse helfen Mitarbeitern, Stress abzubauen und ihr Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu steigern.

Wie unterscheidet sich Ihre Arbeit von therapeutischen Angeboten?

Meine Arbeit erfolgt rein präventiv und fördert eine gesunde Lebensweise. Ich stelle keine Diagnosen und leite keine Therapien an, sondern unterstütze durch Klangheilung und Yoga-Coaching.

Was ist der Women’s Circle und was beinhaltet eine Kakao-Zeremonie?

Der Women’s Circle bietet einen geschützten Raum zur Reflexion und Verbindung durch eine Kakao-Zeremonie. Kakao, begleitet von Klangschalen, unterstützt das Herzöffnen und das Lösen emotionaler Blockaden in einer inspirierenden und entspannenden Atmosphäre.

Kontakt

    Über mich

    Von der Natur aus bin ich neugierig, abenteuerlustig und vielseitig – Eigenschaften, die mich immer wieder dazu antreiben, neue Wege zu erkunden. Das kreative Chaos in meinem Kopf ist dabei oft eine Herausforderung, aber es ist genau das, was mich ausmachte.

    In meiner früheren Laufbahn als Beamtin habe ich gemerkt, dass viele meiner inneren Anteile ungelebt blieben. Der ständige Druck, perfekt zu funktionieren, hinterließ seine Spuren und wirkte sich schließlich auf meine Gesundheit aus. In dieser Zeit der Überforderung entdeckte ich Yoga und Klangmeditation für mich. Sie halfen mir, wieder zu meiner inneren Balance zu finden und mich selbst neu zu entdecken.

    Heute blicke ich auf viele Jahre intensiver Meditationspraxis zurück, die es mir ermöglichen, Räume voller Selbstmitgefühl und Heilung zu schaffen. Es ist mehr als nur eine Methode – es ist ein kraftvolles Werkzeug, das mein Leben von Grund auf verändert hat und dessen Wirkung ich heute mit anderen Teilen habe.

    Meine unerschütterliche Stärke und meine tiefe Liebe zum Leben motivieren mich, jede Herausforderung anzunehmen und mich ständig weiterzuentwickeln. Nun wage ich den Schritt in die Selbstständigkeit, um meine Erfüllung darin zu finden, die alten Weisheiten der Yogis auf moderne und alltagstaugliche Weise weiterzugeben.

    Ich stelle keine Diagnosen oder leite keine Therapien an, sondern arbeite nur im präventiven Bereich.

    1. Die transformierende Wirkung von Sound Healing
      Sound Healing wirkt durch die heilende Kraft von Klängen und Schwingungen. Die Töne der Kristallklangschalen helfen, das Nervensystem zu beruhigen, Blockaden zu lösen und den Körper in einen tiefen Zustand der Entspannung zu versetzen. Diese Schwingungen unterstützen nicht nur körperliche Heilung, sondern helfen dir auch dabei, mentale Klarheit zu finden und emotionale Wunden zu heilen.
    1. Erfahre tiefe Heilung und innere Balance
      Durch Sound Meditation kannst du in kürzester Zeit tiefe Ruhe und Erholung erfahren. Die Klänge wirken nicht nur beruhigend, sondern unterstützen auch den Heilungsprozess auf emotionaler und spiritueller Ebene. Viele Klienten berichten von einem neuen Gefühl der Leichtigkeit, inneren Klarheit und einem tiefen Verbundenheitsgefühl.
    2. Für wen ist Sound Healing geeignet?
      Sound Healing eignet sich ideal, wenn du:
      Stress abbauen und innere Ruhe finden möchtest